s02_心理健康教育(中小學心理健康與心理咨詢)(存儲版)

　　

【正文】 ，實現低耗高效的課堂教學是減輕學生過重的課業負擔與心理負擔的重要保證。生活和學習在整潔、衛生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學巨匠畫像，能激發人積極向上、奮發進取；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學生學習生活的校園廣播、壁報，能使學生汲取更多的精神營養。心理健康教育活動課不同于其它學科課程，它不是心理學的心理健康教育（S02）共24頁 第17頁教學，掌握心理學的有關名詞概念不是心理健康教育的目的。通常以個案導入引發學生的內心活動，可創設某種模擬情境，讓學生實際感受；也可以組織討論，讓學生充分訴說或在辯論中明理。除心理健康教育活動課外，面向全體學生的心理健康教育，心理健康教育（S02）共24頁 第18頁還要充分利用校園環境中的宣傳陣地，如在校園廣播、黑板報、壁報、校園期刊（學生手寫小報）等，開辟心理健康園地，讓關心心理健康成為全體學生自己的事。而在學校心理咨詢中，前來尋求幫助的學生絕大多數是心理基本健康并關心自己心理健康的，只不過現在遇到了難題，心頭的疙瘩解不開，對周圍的人以及對自己又不相信，持有一種懷疑和否定的態度，故而前來尋求幫助。教師在心理咨詢中起主導作用。根據學生的問題，在分析成因的同時就可以提出或和學生一起探討如何澄清問題、解決問題的方案與策略。講授包括講述和講解，這種課堂教學的主要方法也適用于面向全體學生的心理健康教育。論題要集中，應是學生關心的并且是在學生中普遍存在的問題或某種傾向；氣氛要熱烈，要讓學生充分地表達自己的看法和抒發自己的感受；組織要有序，教師要作積極的正面引導以體現教師的主導作用，保證學生通過討論能有所得。心理咨詢是面向個別學生的心理輔導，它以談話的方式進行。所以建立檔案是心理咨詢的一個重要方法，它可以使咨詢有序地待續進行，并有利于從中發現典型個案，面向全體學生進行指導。活動中要加強指導，注意安全。進行家訪和召開家長會是學校的一項日常工作，應有計劃地安排。但在具體安排上，要體現對不同年齡階段學生的不同要求，以及各部份內容的邏輯順序和承接關系，體現學生心理水平的不斷提高。所以學校心理健康教育要有針對性，要根據學生身心發展的特點和心理實際展開，才能收到成效。一、繼續開展宣傳教育工作，普及心理健康常識。某些心理問題在特定的年級或班級具有普遍性，為了避免單純個別咨詢的重復低效率，本學期，心理咨詢室將從不同年級的學生特點出發，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題，擬安排計劃如下：X月份——X年級開設青春期生理心理健康講座；X月份——X年級開設人際關系導座：X月份——X年級開設提高心理抗壓性的講座。（二）建立健全“留守學生”檔案，摸清情況。讀完這本書，我的體會有兩點：一、作為一名教師，應該了解而且必須了解中小學心理。因此，為人師者一定要記住：好的心理是一劑良藥，能催人奮進，反之它就是枷鎖，使人滅亡。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會就覺得有樂趣在其中，就能耐下心來想辦法，而不是怨天尤人或大動干戈。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。如：我是教學二年級的學生，那么我可以教會學生要善于和老師交流自己心理的想法，和同學們友好的相處，會與人分享自己的成果。小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。讀了《中小學心理健康與心理咨詢》一書，可以讓我們明白，學生出現逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。《中小學心理健康與心理咨詢》一書中向我們介紹了學習問題、情緒問題、性格問題、交往問題、行為問題的咨詢與矯治，具體涉及到考試焦慮、自卑、任性、挫折、逆反等問題。的確，每個人的內心就是廣闊的天空，是浩瀚的海洋，具有豐富而神秘的內含。為了讓“留守學生”的身心得到健康發展，保障其受教育的權利，專心搞好自身學習，學校心理咨詢教師將實行多種方法加強對“留守學生”的教育和管理。本學期，心理咨詢室將本著家校教育協同合作的理念，與各年級段成立的家長委員會合作，熱心真誠地為他們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，成為家長、學生、教師溝通的橋梁，與相關教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使教育工作得到全面的穩固。，針對個別學生的現實心態啟發引導，并根據學生的實際，和學生一起尋求解決問題的方案。這是因為心理健康教育不是心理學知識的傳授，也不是空洞說教。中小學各階段的安排都要涉及上述內容，但由于學生的身心發展具有階段性的特點，在水平上又要體現出由低到高，不斷上升的趨勢，所以必須強調系統有序的原則。在家訪或家長會上實現交流與溝通，能使學校與家庭雙方都能了解自己平時不太清楚的情況，同時也能了解對方的希望與要求，有利于形成教育合力，實施針對性的指導。比如組織參觀訪問與社會調查，讓學生在了解他人、了解社會的同時，認識自我、實現自我；組織社區服務活動，讓學生在人際交往與社會服務中鍛煉與提高自己的生活與社會適應能力；組織“耐心理健康教育（S02）共24頁 第21頁挫”夏令營一類的活動，讓學生在實踐中磨煉自己，形成堅忍不拔、吃苦耐勞的品質等。檔案中除記錄學生的基本情況外，要詳細記錄學生主訴（學生所吐露的心理困惑），并摘要記錄咨詢過程和教育效果。談話。傳統的注入式的授課方式很難保證教育效果，而讓學生積極參與的討論則有利于學生的感受與體驗。會談過程中要通過對學生語言、表情和形體動作的觀察來分析指導效果，控制咨詢進程；同時在咨詢后也要通過對學生言行舉止的觀察來看他的心理狀態改善得如何，如果還沒有達到一定的教育成效，就要繼續安排咨詢指導。同時要掌握學生的一些背景材料，如學生是否在單親家庭生活的、以前是否受到過傷害、家長對他的學習壓力怎樣、社區環境的影響如何、最近有無遇到突發事件等，這樣能使成因分析透徹，使學生口服心服，有利于下一步的指導。一方面可以采用開放式的提問，廣泛收集有關信息，另一方面也要作出必要的承諾，隱私保密，不向外傳（對有可能出現惡性變化傾向的需要向有關方面轉達或通報）。在心理咨詢中，教師必須以平等尊重的態度對待學生，深入學生的內心世界，理解他們的心情，體察他們內心的苦惱，協助他們解除心理困擾，解開心頭的疙瘩，跨過障礙，恢復情緒上的平穩，順利度過當前的心理危機，從而促進心理健康發展。在學校里，由于最熟悉最了解自己學生的人是班主任，因此心理健康教育活動課的組織和教學一般由班主任承擔，但也有由專職的心理健康教育教師承擔的。在教學內容上，一方面我們強調心理素質各個方面的水平都要呈螺旋式上升與提高，內容要有一定的系統性；另一方面每堂課的具體內容要具有針對性，要針對學生中帶有普遍性的典型的問題或困惑，即貼近學生實際，因為我們并不強調學生應得到什么結論，而是改善他們的心理狀態。它面對的是絕大多數心理健康的學生，可以根據學生學習與生活實際，有計劃地安排教育內容，就心理健康的知識及學生中可能出現的帶有普遍性的問題進行指導，這樣既能幫助學生形成良好的心理素質，又能有效地有針對性地解決一些現實問題，維護學生的健康心理。校園文化。心理健康教育（S02）共24頁 第16頁學生心理負擔過重，固然有升學壓力及家庭教育不當等因素影響，但畢竟是由在學校的學習生活反映出來的。所以，不斷給學生提供心理發展的動力能源，教會學生學習，能促進學習心理品質的提高。③加強實際訓練，鍛煉學習意志。“成功教育”的理念在課堂教學中的運用是培養學生良好心理素質的重要手段。在學科活動課教學中，還可以進一步發掘學生的創新潛力，培養他們的動手能力和堅忍不拔的意志。一個有完善的人格特征的教師，對工作兢兢業業、對自己嚴格要求、對學生關懷備至、學識淵博、興趣廣泛、舉止端莊大方、語言幽默風趣、對生活充滿熱情。在學生的學習生活中，接觸最多的教師就是班主任。為了子女心理健康發展，必須營造一個良好的家庭環境，這是給家長提出的一個嚴肅的問題。心理健康知識。所以目前我們將中小學心理健康教育的內容規定在以下五個方面：自我意識方面。教育的一個心理健康教育（S02）共24頁 第12頁基本原則是面向全體，照顧差異。面向全體學生的心理輔導當今世界科學技術飛速發展，國際競爭日趨激烈，我們要實現中華民族的偉大復興，就必須努力培養數以億計高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才。促進學生心理健康發展是心理健康教育的根本目標。二、心理健康教育的目標心理素質在人的綜合素質結構中占有重要地位，在深化教育改革、全面推進素質教育的進程中，黨中央和國務院多次強調心理健康教育的重要性，強調“通過多種方式對不同年齡層次的中小學生進行心理健康教育和指導，幫助中小學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力”“加強學生心理健康教育，培養學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力”。對待學生的心理困惑，需要進行輔導，但更重要的是要幫助他們提高自我調適能力，使他們在遇到矛盾時能正確對待和處理，保持穩定的心理狀態，維護心理健康。中小學生正處于成長發展階段，其綜合素質的形成與提高，有賴于正確的教育和引導。心理教育就是要為社會培養具有良好心理素質的人，滿足社會發展對人的心理素質要求的需要。這些心理品質是人際交往的潤滑劑，可以在各種群體中形成良好的心理氛圍和融洽的人際關系。心理健康教育對于個體的價值。學生的心理健康水平除了受社會環境、社區環境、家庭環境的影響以外，更主要的是受學校環境的影響。任何一項工作要想取得良好的效果，都必須符合參與者的心理特點。學科教學并不只是傳授知識，使學生獲得、運用知識的過程，同時也是使學生發展能力、形成品質、掌握方法的過程。心理健康教育是在一定的時代背景和環境中進行的，社會應當滿足心理健康教育活動的需要，為心理健康教育提供存在與發展的條件。心理健康教育是一種實踐活動，在這種活動中，教師肩負著培養學生、塑造學生的任務，教師是實踐的主體；教育活動能夠滿足教師施教、育人的需要，這樣學生就成為客體，教師就成為主體；在教育活動中，教師要不斷地學習、深造，使自己的心理學理論知識和教育理論知識得到拓展和深化；在教育活動中，教師在傳授心理方法的同時，會更加全面地掌握并熟練地運用心理方法，使自己能夠永遠保持積極樂觀的心態；在教育活動中，教師教育的過程也是教師自我鍛煉的過程，在培養學生能力的同時，自己的能力也得到發展；在教育活動中，教師教育的過程也是心理暗示的過程，在塑造學生良好的心理品質的同時，自己的心理素質也得到提高，自己良好的心理品質也會得到鞏固與完善。（二）從心理健康教育的主體看心理健康教育的價值事物的價值取決于主體和客體之間的特定的關系。塑造受教育者的心理品質是心理健康教育的主要任務與功能。心理健康教育使受教育者獲得心理知識。心理素質是綜合素質的重要組成部份，因此，在素質教育中，心理健康教育越來越顯示出它的重要性，被擺到越來越重要的地位。（以上數據引自周燕：《關于我國學生研究的幾點思考》，《教育研究與實驗》，1995年第一期）上述數據因采用的工具不同或未經修訂，有些可能不完全適合中國國情，同時調查對象與內容也各異，故所得數據不一定完全準確，但盡管如此仍可以說明，學生的心理健康普遍存在問題。三、心理健康教育的必然性心理健康教育是社會和時代發展的必然，是中小學生全面發展的需要，是實施素質教育的需要。如果說目標系統的確定有鮮明的社會化要求外，操作系統與動力（維持）系統卻正是個體學習能否獲得成功的內因，誰也不能替代。舉例來說，“狼來了”的故事是以后果來說明說謊的危害性，但如果換一個角度，讓學生明白，當自己在“寂寞”的時候、在沒有同伴和自己一起玩的時候，不能因閑不住而無事生非，要進行正確的自我調適（如從事一些積極的活動等），那就可以避免因說謊而產生消極后果；在教育實踐中有時我們還會碰到學生為包庇同伴的不良行為而說謊的現象，對此也不能就事論事，應從如何交友、如何正確對待“義氣”方面著手引導。當我們強調思想道德素質是綜合素質的“靈魂”時，學校德育顯然處于極為重要的地位。所以在學校教育中，強調的是心理健康教育，而把心理咨詢作為心理健康教育的一個方面。這些機構除了進行職業指導外，對學生的學習困難、行為障礙等方面的問題也進行指導。心理健康教育原則的把握。第一篇：S02_心理健康教育(中小學心理健康與心理咨詢)學習目標深刻認識心理健康教育的意義、必然性和價值。學習難點心理健康教育方法的靈活運用。20年代初，針對學生在擇業求職及職業適應方面存在種種困難，設立了幫助提供職業指導的機構，在學校內成立教育與職業輔導中心，這就是所謂美國的“指導運動”。心理咨詢在幫助人們妥善處理學習、交往、適應等方面存在的心理問題所起的作用是不可否定的，但心理咨詢只是針對個體的心理問題，學校教育工作需要我們面向全體學生，教育是學校的根本功能，正確處理全體與個體的關系，充分發揮教育功能，才能使全體學生的心理得到健康的發展。心理健康教育與德育關系最為密切。又如對“說謊”這種不良品行，除了教育學生要誠實外，也要從心理輔導的角度去進行引導。作為學習目標的目標系統、以智力活動直接參與的操作系統以及保證學習活動順利進行的動力（