心理健康班會(huì)具體實(shí)施方案(精品10篇)-預(yù)覽頁

　

【正文】 。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有 2/5 左右的孩子有不同程度的心理障礙。 (二 )、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn) ① 智力正常。 ⑤ 反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。 ⑨ 有自信心。初中生生理發(fā)育十分迅速，在 2 至 3 年內(nèi)就能完成 身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。 其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和 老師當(dāng)作，而開始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。漠不關(guān)心，冷漠相對(duì) 。 閉鎖性與開放性并存 。 6，對(duì)未來開始感到迷茫，不知所措。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔 (過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊 !)對(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成 “ 平常心態(tài) ” ，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往， 加強(qiáng) 意志鍛煉，保持樂觀的 “ 正性情緒 ” ，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。 感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。希望通過這次活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué) 們的動(dòng)手動(dòng)腦能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)助能力，培養(yǎng)同學(xué)們的創(chuàng)新意識(shí)。 二、作品要求： ，重點(diǎn)突出 ，內(nèi)容積極向上，有 所創(chuàng)新 ：注明班級(jí)和主題思想 (海報(bào)上不得有以上內(nèi)容 )。 二、活動(dòng)主題 珍愛生命，陽光成長。各校心理健康教師或邀請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)全校師生開展一次心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)知識(shí)專題講座，普及心理危機(jī)預(yù)防應(yīng)對(duì)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)及生活。特別是對(duì)于有疑似心理疾病的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知學(xué)生家長，建議其盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)診斷就醫(yī)。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問題，確定授課內(nèi)容，制成微課視頻，利用主題班會(huì)，組織學(xué)生觀看微課視頻，進(jìn)行學(xué)習(xí)討論，使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí)，掌握解決自身存在的心理問題的方法。 ，幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)。并注意保存活動(dòng)資料，做好活動(dòng)總結(jié)。通過幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。節(jié)目包括： 獨(dú)唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自 信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》 每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。 反思 本節(jié)主題班會(huì)以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性 。同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn) 。今后，應(yīng)多開展這種能打動(dòng)同學(xué)，能撥動(dòng)同學(xué)心弦的班會(huì)。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。 (2)議一議 如何調(diào)控自己的不良情緒呢 ? A、宣泄法。 活動(dòng)明理 師：王小燕愛生氣好不好 ?為什么 ? 生：不好，生氣影響身體健康。 (三 )學(xué)會(huì)樹立自信心 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事 ，明確告訴學(xué)生是自信心的力量 ! 議一議 師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡 ? 生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話 師：后來，丁丁怎么做的 ?成功了沒有 ? 生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功 。勇敢的孩子 。 指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。希望大家踴躍參與。倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。 優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)： (一 )活動(dòng)目的 為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長，利用 20__年 _月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以 “ 陽光路上，伴我成長 ” 為主題，特舉辦 “ 優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選 ” 活動(dòng)。 B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng) 時(shí)間： 20__年 _月 _日 — _月 _日 (1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。 心理健康班會(huì)具體實(shí)施方案篇 8 一、教學(xué)目的： 通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。我爸媽給我買了兩套呢 !” 看著這一切，小慧低下了頭。 選 C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí) 師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康 過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生 (七 )、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn) (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí) 。 (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神 。 四、整體安排： 宣傳發(fā)動(dòng)階段 (3 月 4 月 ) 活動(dòng)開展階段 (4 月 5 月 ) 評(píng)選表彰階段 (6 月 ) 五、活動(dòng)內(nèi)容： 開展 20__20__學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作 “ 我愛我 ” 系列活動(dòng) (1)“ 暢游心靈，傾聽心語 ” 心靈信箱 (2)“ 從心開始，悅納自己 ” 成長故事分享會(huì) (3)“ 心靈相約 ” 心理讀書會(huì) (4)“ 遇上你是我的緣 ” 宿舍人際關(guān)系沙龍 (5)“ 朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴 ” 朋輩解惑面對(duì)面 “ 傳遞溫暖，你我共愛 ” 系列公益活動(dòng) (1)“ 關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再 ” 世界自閉癥日大型公益活動(dòng) (2)星星家園 “ 微心愿，成大愛 ” 關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣 (3)“ 全國助殘日 ” 大型公 益活動(dòng) “ 活力春日心理拓展嘉年華 ” 活動(dòng) 團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽 心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn) “ 放飛心靈翅膀 ” 心理漫畫展 開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng) 第二十期《心晴》雜志出版 “ 心影空間 ” 心理電影展播活動(dòng) 1 “ 曾經(jīng)再憶起 ” 微電影大賽及征文活動(dòng) 六、活動(dòng)對(duì)象： __學(xué)院全體學(xué)生 七、相關(guān)要求及說明： 各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。 召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。 班會(huì)序幕 做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。 (2)文字接龍。 (3)戶外活動(dòng)。 班會(huì)結(jié)束 班委做