小學生心理健康教育講座稿3-全文預覽

　　

【正文】 了發明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲；著名的物理學家霍金，命運對他十分殘酷，17歲時他考取了著名的牛津大學，21歲時卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥，醫生說他至多只能活兩年半，霍金頑強地向命運發起了挑戰，兩個半年過去了，他不僅堅強的活著，還成了偉大的天體物理學家，他寫的科學著作《時間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強搏斗的精神征服了世界。當人處在挫折情境中的時候，總要伴隨著一定的心理反應，引發出一系列直接或間接的挫折行為，并最終影響到人們個性心理的形成和發展。這是幾個訓練注意力的方法。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內容。記錄法：準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內容。療程為7天。二、視覺想象訓練：要求環境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。嘀嗒。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。我們可以要求學生必須養成作題或作業后檢查的習慣，在學校如此在家也必須如此。我們雖然知道馬虎不好，但并不認為他有多嚴重，以為大了就好了。比如“發泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開導自己”、“寫日記”、“想些開心的事”、“自言自語”、“找個沒人的地方說出來”、“在無人之地大喊”,等各種自創辦法。這種習慣非常不好。良好的品德和健全的人格都不是與生俱來的，需要我們后天的努力！例如中午休息的時間，有的同學就養成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習慣，有的同學養成了練字的好習慣。所以我們從現在起就要把優秀變成一種習慣，使我們的優秀行為習以為常，變成我們的第二天性。古希臘哲學家亞里士多德說：優秀是一種習慣。其實，她的這種行為表現可以判斷是抑郁癥了。直到后來見她不愿去上學，他們才著急起來。由于身體不好，復習準備不足，加上心情緊張，結果考試成績很不理想，不僅由史以來第一次掉下前十名，而且數學甚至才七十幾分，給她一記沉重的打擊。我們現在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。（2）交往中的心理矛盾與沖突。那么小學生生常見的心理問題有哪些呢？一、小學生常見的心理問題：（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。我們知道，種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。認識到遭遇挫折是正常的。(2)學習分析不同情緒狀態的前因后果情緒監察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。學習語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當時機談論感情問題；談論感情問題時懂得傾聽和發問；勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責怪他人；面對批評做適當的反應，避免消極的影響；能區別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。(3)建立積極的自我概念：發展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。這是幾個訓練注意力的方法。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內容。記錄法：準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內容。療程為7天。二、視覺想象訓練：要求環境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。嘀嗒。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。馬虎即然是習慣那就可以養成不馬虎的習慣。這話聽起來其實沒有太多責備的意味。給他們貼好標簽我想會有效果的。然后學生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。我也許太理論話，太理想話了。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。我甚至現在都用這句話鼓勵我自己。重要的是接下來還有一句話。我記得我上學時最愛學的是語文課，而且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級中傳閱。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認可自己。我甚至沒有好好看他們。許多年以后，他又來。以此他夸講了許多學生。就對這個教育學家說，您來看看這個班的學生怎么辦吧。被教育界奉若神明。一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。當羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾保羅――他的小學校長。那么，一塊鋼板值多少錢呢？ 紐約州第一任黑人州長羅杰另一個就是注意力的培養。其實大多是心理因素造成的。有的是社會影響的等等。由此可以聯想到馬家覺事件。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴重挫折而造成的。問孩子究竟怎么了。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學。看這樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。在這種緊張的學習生活里，你們會表現出各種各樣的問題。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態度。(4)學習與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學會正確地分析和對待自己的情緒變化。(1)了解人的交往心理需求。(1)增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受；學習描述自我感受；認識思想、感受與反應之間的關系。時下，你們的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。在這種緊張的學習生活里，你們會表現出各種各樣的問題。(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。(4)增強自我監控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態度反應適度；能反省自己的不足，并以積極的態度處之。(3)學會處理人際沖突：學習如何作不失理智的爭辯；學會互惠互利的協商技巧。(3)學習情緒狀態下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。學會耐挫方法。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。望子成龍,望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。現在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。由于身體不好，復習準備不足，加上心情緊張，結果考試成績很不理想，不僅史以來第一次掉下前十名，而且數學甚至才七十幾分，給她以一記學生打擊。直到后來見她不愿去上學，他們才著急起來。其實，她的這種行為表現可以判斷是抑郁癥了。可見，情商也可以說是心理健康成度對一個人的影響多么重要。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環境千萬的，有的是教育方法千萬的。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的。一個是自信心的培養的問題。有個小故事一塊鋼板的價值 在經濟學上曾經有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，如果做成鋼針，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾最后他想到了給孩子們看手相。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。五十一歲時，他真的成了州長。這個教育學家非常厲害的就是他指導過的學生都很有出息。學校很頭疼。看一個小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關的料。從此真的越來越好了。結果教育學家說，我什么也沒看出來呀。”它可以幫助孩子形成良好的自我意識，要經常對孩子說你真行，是個聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關心集體的。但，我曾是學生，就說說作為一個學生的感受吧。”其實這幾句點評很平常，這不算什么，很多老師都這樣點評過作文。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生所以對語文我一直就自信。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。他能不差嗎？對于學困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。使成績慢